437: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)21:47:05 ID:PUk
相談です。
旦那の様子がおかしくて、見ていられません。
昔から忙しくはしていたのですが、特に最近は、朝7時出社&夜12時半帰宅という状態です。一応残業代含め、きちっとお給料は出ているので、ブラック企業という訳ではないのですが…

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昔に比べて、食欲もかなり落ちましたし、明らかに健康的でない痩せ方もしています。
目の下にはクマが出来ていますし、明らかに病んでいるようです。
お風呂でたまに泣いていたりもします。
ここまで酷くなる前に、転職を勧めたのですが、
「転職先が今より激務の可能性だってある。給料も今ほどは期待できない」
とのことでした。
つい最近、ホットダイヤルのような所に電話をして、旦那の様子を伝えたのですが、
・家は安らげる空間であるようにあなた(私)が保って上げてください
と言われて、これには納得できたのですが、
・転職については、あなたから切り出さないでください。仕事という支えを失ってしまいます。
・疲れているでしょうし、家ではなるべく話しかけないでください。
などとも言われて、これには納得できません。
不必要な会話もあると思いますが、ある程度の会話は必要だと思いますし、特に最初のアドバイスと矛盾しているような気もします。
こんな事を言うと失礼なのですが、あまり参考になりませんでした。
二週間に一日程度休みはあるのですが、疲れて爆睡しています。1度その日に引っ張ってでも病院に連れていくべきでしょうか?また、その場合、何科がいいでしょうか?
他にもこんな事をすべきとかしてもらうと嬉しいというのがあればお教えください。お願いします。

445: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:17:49 ID:wV1
>>437
過労からの鬱って感じだね
肉体も精神も限界が来てるでしょう

一番いいのは「十分な休暇をとる事」なんだろうけど、有給はとれないのかな?
二週間に一日しか休みがないのは決してホワイトな職場ではないと思う

精神科と内科のどちらでも「鬱、抑鬱」「過労、栄養失調」等の診断が出そうな状態だろうし、
診断書を職場に提出して強制的に休暇をとる事ができるといいんだけど...

446: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:20:09 ID:sGY
>>437
>お風呂でたまに泣いていたりもします
これはまずい
相当精神的に追い込まれてる状態だと思う

>・転職については、あなたから切り出さないでください
大事な家族だからこそ見てられないという気持ちはわかる
相談を受け付けた人がどんなつもりで言ったかはわからないけど
精神的に参ってる時は、重大な決断を避けた方がいい、
判断を誤る可能性があるからとは聞いた事があるよ
とりあえず、病院に一度行った方がいいと私も思う

447: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:21:00 ID:Vwl
>>437
辞めるっていう決断じゃなくて
とりあえず休むという方向に持ってくのはどうかな

448: 437 2016/01/14(木)22:36:01 ID:PUk
ありがとうございます。

やはり鬱に近い状態なんですね…
とりあえず別のホットラインにも電話してみようと思います。
有給を含め1度まとまったお休みは取れないのか、とは聞いたのですが、
「少なくとも年度が変わるまで無理」
「この時期には周りを含めて休めない」
そうです…
おそらく、今の忙しさに年度末の繁忙期が重なると本格的に休みがゼロになると思います。
多分2月の半ばから繁忙期が来るので、それまでに1度引っ張ってでも連れていきます。

449: 437 2016/01/14(木)22:39:07 ID:PUk
あと、レスを頂いてお伺いしたいことが増えたのですが、
・連れていくのは、内科か精神科のどちらが良いのでしょうか?
・連れていくのはやはり大きめの病院がいいのでしょうか?

451: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:48:15 ID:sGY
>>449
内科でも軽めのお薬は処方してもらえるけど
今の状況を考えると精神科の方が向いてるんじゃないかな
唯、精神科ときくと、そこまでせっぱつまってるわけじゃないとハードルが高いように感じる人もいるので
心療内科があれば一番いいかと思う
心療内科だと、病院によってはカウンセラーを常駐させていて
患者さんは無料でカウンセリングが受けられたりするし
大きめの病院って地域の拠点病院みたいなとこ?
そういう病院って、紹介書なしでも見てくれる事は見てくれるけど
そこの病院でないと治療が受けられないような場合を除いて
かかりつけ医に戻すっていう方針になってなかったっけ?

452: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:51:01 ID:wV1
>>449
ご主人が肉体と精神のどちらがより辛いと感じているかにもよるのかな?
内科なら点滴を打ってもらえるし、精神科なら必要に応じた処方やアドバイス&ご主人の「打ち明ける」事によるストレス発散も見込める

ご主人がその判断すら明確にできない状態だったら、鬱状態の可能性の判断基準としてネット上で簡易診断(あくまで目安)をして自覚して貰うのもいいかもしれない

重度の躁鬱だった友人が比較的まともなサイトと言っていた簡易診断です
うつ病ドリル
http://u-drill.jp/check.php

ご参考までに

453: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)22:56:39 ID:Erh
>>448
「有給とるのは悪だ」と考えている社畜に「体調が心配だから休んで」「病院行くために休んで」って言っても無理だよ
夫婦仲はいいんだよね?
それなら「お前のためじゃない。私(>>448)のために有給とれ」の方が効く
448が率先してかなり前に計画を立てて、日にちを打診して有給をとってもらう
まずそれで有給とるのに慣れてきたら、「ずっと忙しくしてたからまとめて有給とって休む」が可能になってくる

転職も「給料なんてどうでもいい。下がってもいい。その分私が働く。お前は私の旦那だから
私のためにお前の身体を大事にしろ」と448のためを強調した方がいい
社畜に身体をいたわるように言っても通じないから、448が自分自身の問題として提言した方がいいよ

大きめの病院はやめたほうがいい
待ち時間が長いし暇な老人だらけだから、人混みで無駄な時間を過ごしたと病院が嫌になる可能性が高い
社畜脳が溶けるまではもっと小さめの病院がいい
今は病院もネットで探せるよ
ちょっと遠目でも評判いいところを探して、ミニ旅行のつもりもかねて午前中に診察、午後はランチして散歩、とゆったり予定組んだら?

455: 437 2016/01/14(木)23:24:44 ID:PUk
病院の事情はあまり分からなくて…
ありがとうございます。
とりあえず心療内科や精神科を探してみて、基本有給、せめて休みの振り替えなどで融通をきかせてもらうように頼みます。
ドリルは今日にでもやってもらうようにして、病院への話の切り口にさせていただきます。
夫婦仲は良いと思います。
何度か、
「務めていた会社に無理いってでも、私だって働くから、お給料のことなんか気にしないで本当に転職も考えて欲しい」
とお願いしたのですが、
「あと1年半(来年度終わり)までの我慢だから」
と却下されている状態です。
とりあえずどう旦那と話そうかを考えます。
昨年度も有給はほぼゼロのはずなので、傷痍休暇に回されてるはずなので、診断書がでたら少しでも休めるのではと期待しています…

458: 名無しさん@おーぷん 2016/01/14(木)23:34:18 ID:wV1
>>455
ご主人想いで建設的な考えのできる素敵な奥様ですね
精神科や心療内科の先生って、お願いすれば具体的な日数で休業の指示を診断書に書いてくれる事があると聞いた事があります
一刻も早く、事態が改善されますように

459: 名無しさん@おーぷん 2016/01/15(金)00:08:03 ID:V06
>>455
大丈夫だよ、諦めないで根気強く説得し続けよう
社畜ってのは一種の洗脳状態なんだよ
洗脳解かなきゃいけないんだから一昼夜では無理、何年もかかる
社畜になったのは入社してからじゃなくて、
それまで生きてきた人生で培った性格が大きく関係してるからね

転職もね、本音で言えば「転職するの怖い」なんだよ
社畜になる人は良く言えば素直で真面目
会社に入ったら定年まで勤めたい、変化はできるだけ避けたいと思ってる
ブラックにいる限り改善しないんだけど、そこは目をつむってしまう

でも大丈夫、会社より私の方があなたを必要としてる、他にも能力生かせるところはある、
有給は悪じゃない、自分を大切にするのは良いことだ、って言い続けよう
うちの旦那は旅行の最中にUターンする社畜だったけど、今じゃ一週間くらいまとめて有給とれるようになったよ

460: 名無しさん@おーぷん 2016/01/15(金)00:17:15 ID:gcU
>>459
そうそう
洗脳だよね
逃げ場なんていくらでもあるのにそれを頭が拒否する状態って怖いよね

466: 437 2016/01/15(金)09:33:09 ID:4E1
おはようございます。
色々なレスをありがとうございました。全て読ませていただきました。
昨日旦那と話しました。
様子がおかしいからこれをやって欲しいと、例のドリルをやってもらったのですが、片方でも当てはまったら1発アウトの項目が両方イエスで、その下の項目も8割弱がイエスでした…
今日も会社に行ってしまいましたが、次の休みの日は分かっていて、それも教えて貰えたので、その日に前後して有給を取ってもらい病院に連れていこうと思います。
旦那の実家は、こういう事に理解がある(はず)なので、できれば協力をお願いしようと思います。
とりあえずありがとうございました。

35: 名無しさん@おーぷん 2016/02/01(月)20:41:32 ID:Tzs
以前、激務の旦那について相談させて頂いたものです。

あれからなんとか、決まっていた休みの前の日に休みを取ってもらい(つまり2連休を作ってもらいました)、そこに心療内科の予定をねじ込む事が出来ました。
休み1日目に心療内科に行って、2日目はゆっくり寝てもらおうと思います。
心療内科の帰りには、夫婦でどこかブラブラして、デートでもしようと思います(多分2年ぶりだと思います)。
他のホットダイヤルも合わせて、看護士をしていた母からも、付き添いの時に気をつけることなども教えてもらえたので、休みを待つだけです。
一応、ある程度は旦那の以降に沿って回復を待ちたいと思いますが、とりあえず身体だけは壊しきらないようにして欲しいです。

41: 名無しさん@おーぷん 2016/02/01(月)21:25:52 ID:FXm
>>35
良かったね!!
旦那が効く耳持てない(もたないじゃなくて)な人も居るから
改善速そうだ。でも焦らないで!

48: 名無しさん@おーぷん 2016/02/01(月)22:03:36 ID:k7i
>>41
ありがとうございます!
旦那自身私との時間をあまり取れないことに負い目を感じていたらしく、強めにお願いしたらなんとか取ってもらえました。
繁忙期に入るまでになんとか取れたので、病院を使って上手く切り抜けて欲しいです。

53: 名無しさん@おーぷん 2016/02/01(月)23:16:30 ID:31N
>>35
病院に行くことに同意が得られて、一安心です。
二日目のデートですが、もしかしたら無理かも知れないけど、あまり本格的なデートじゃない感じにしてね。
鬱病ってのは落ち込む事じゃなくて、何も出来なくなる事なので、遊びにも行けないのよ。
二人でゆっくりして、美味しいごはんを食べるぐらいで、後は流れって感じがいいかも。

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